头晕晕腰关节痛流汗胃也不舒乎睡觉做梦感觉一身没劲

应该肾虚气血不足、内火上攻等等造成的症状，建议服用六味地黄丸、香砂养胃丸配合**治疗。

肾虚睡眠质量差每日坚持1小时运动睡前热水泡脚三个月后，有明显好转。

你好头晕，有可能是休息不贫血血压低等导致，建议去**院检查血常规，血压看看，注意休息

人的思维建立于脑神经那复杂的突触之间 你们生物应该学过吧 你可能有两种原因 一是人们常说的生活中遇到什么事压力很大 或是经历了什么事情 但是你并没有提到 那么你...

你好，这种情况首先检查血压和血常规看，另外和颈椎病，心肌缺血都有关系，总之需要结合临床症状检查看看，祝健康

同样，每次眼睛不起来就胡思乱想！我的解决方法就是深呼吸，默念睡觉，睡觉，睡觉！这几晚睡得挺好！原因压力大，想法太多！很多事是有心无力，心里却不甘心，想做到！

假寐，并没有真正的睡着，睡前穿宽松一些的衣裤。思想负担不要太重，临睡锻炼一下身体，喝点牛奶。

可能有点大脑缺氧，可以去空气好点的地方散散步，放松下自己，做做瑜伽，放松放松自己，保持好心情

感冒初期。吃点**就好了，开春病毒复发期，感冒的很多，腮腺炎，淋巴炎，扁导体炎吃病毒感冒的**另加消炎**。

早上7这和你平时的生活习惯，工作压力过大有关。一般的，在21:00以后就不要吃东西了，特别是咖啡。据说在睡前喝小杯牛奶，按时吃饭，多喝水和吃水果，多运动，保持愉...