我夜里睡之前感觉冷，被窝感觉透风，睡着之后大约2小时后又被热醒，感觉热燥，出汗，做梦，口干饥渴，

考虑阴虚火旺，建议到当地找中**就诊食补可以喝一点菊花，糖梨水什么的

这种情况应该考虑是肾虚的表现，建议服用一些补肾**物平时多锻炼身体，提高免疫力，增强体质，不要熬夜。

这两天也是你拼事业的一天，几乎已经呈现出赶工的状态，彷佛想在本日内将任务进行到某个程度，你本身也十分紧绷。这或许是「到此为止」的最后冲刺心理，完成了漂亮的成绩之...

调整心态，放开点。也许是压力大，想得太多，以前我也有试过那时挺害怕的，一段时间后就没感觉到了，到现在都不会

可能是缺钙，人到30以上都有缺钙现象，看你说到这些现象是内火大，身上有湿毒，再去看看中**，调理最好

根据你说的症状主要是阴虚火旺引起盗汗表现，治疗应该滋阴降火，敛阴止汗，可以服用中**调理看看，当归六黄汤加减，配合虚汗停颗粒，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物，保...

阳气浮于外 就会夜间身体发热 烦躁不安

这段时间正值换季之时，有这种燥热很正常，睡觉前喝点水，被子不要太厚。

**学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”；将睡眠中出汗称之为“盗汗”。盗汗是中**的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的...

白天压力太大、太累了。建议不要睡太多也不要睡太少，一天七八个小时就差不多了