请问，睡觉时经常做梦，会打人，咬人〔是真的打真的咬了〕，是什么原因，可以改善吗？

听说效果还不错

心理的一种自我调节，释放压力的。自己想想，最近有什么心烦的事情，就知道答案了

不是。睡眠分为快波睡眠和慢波睡眠，人做梦大多在快波睡眠阶段，没有人不做梦的，只是第二天起床后忘记了而已。建议你临睡前作以下适量运动，再看一点有益于身心健康的书籍...

这应该是正常的现象吧,我也经常做梦.有时间心事少就做的少.

我以前和你一样。睡不着是非常痛苦的事情。。建议去跑跑步。。锻炼下身体。脑部神经。。累了自然就睡了没什么好办法。**物建议别吃

中**是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中**学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气...

第一上午别看太恐怖的东西，包括电视电影或者漫画文章等。第二，睡姿很重要，手不要 压住心脏部位，也不要趴着睡觉。第三，环境很重要，睡觉的周围最好温湿度适中！

人为什么会做梦1 日有所思夜有所梦。2 梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用。3 睡眠时大脑细胞都处于抑制...

做梦是正常不过，第一白天想的事情不要太多，第二临睡前不要再吃东西，第三床边不要堆满任何东西，保持干净，那晚上喝一杯温的牛奶帮助睡眠。晚上尽量早睡，控制在11点之...

佛家讲：【善因善果，恶因恶果】这是千古不易的真理，【种瓜得瓜种豆得豆】这是最通俗易懂的道理；所以大家多要努力行善，做改造命运的强者，不要屈服于命运的枷锁，做一个...