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人晚上睡觉的时候做梦到底好不好啊?

在睡前不要做剧烈运动,不要心情不好,总之不要有不利于睡眠的情绪.而且白天过得充实一点会更好!
佚名
2024-06-09 07:15:15
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-06-09 14:44:29

    晚上睡觉做梦到底好不好??

    偶尔做梦是好的,可以缓解白天的压力像你这种情况只要没有引起白天的不适可以不去理它,如果白天觉得困,晚上又睡不好的话,大概是神经轻度衰弱的症状,由青春期内分泌不调...

  • 佚名
    2024-06-09 14:28:54

    晚上睡觉的时候做梦一直跑啊跑的

    吉,商人梦见跑步,能赚大钱,病人梦见跑步,病体很快痊愈。梦见和妻子跑步,夫妻相亲相爱。梦见在草场上跑步,会身强力壮。梦见在石头地上跑步,敌人会紧追不舍,企图击败...

  • 佚名
    2024-06-09 11:09:51

    睡觉做梦到底好不好?

    没有什么好与不好之说。因为那是人正常的生理反应,是我们人所不能控制的。俗话说:日有所思夜有所想。

  • 佚名
    2024-06-09 08:38:02

    晚上睡觉时做梦好不好?

    不好吧 可是我很喜欢睡觉做梦呢 因为我的梦都是很美好的 (*^__^*)...嘻嘻

  • 佚名
    2024-06-09 11:50:27

    人睡觉的时候做梦好不好?

    只要不造成心理负担,做梦问题不大。许多时候您认为自己没有做梦,其实只是无意识梦,或者忘记了,不等于没有做梦。 一般追求睡眠质量切忌食用**物,即使是中**...

  • 佚名
    2024-06-09 21:42:39

    怎样才能晚上睡觉的时候不做梦啊???

    会做梦是你睡得不深,没有进入深度睡眠,睡前不要想太多,在房间里点一些能入睡的熏香会有助睡眠的

  • 佚名
    2024-06-09 18:15:44

    晚上快睡觉的时候看书好不好,看完就睡的那种!

    我觉得很好,不会影响.反而可以休息一下大脑.而且先不说身体上的问题,利用睡觉前的准备睡眠时间看点书,学点东西,本身就是好的.而且一天的忙碌时间可以靠这个休息一下...

  • 佚名
    2024-06-09 08:52:17

    晚上睡觉的时候整夜整夜的做梦是好还是不好?

    做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...

  • 佚名
    2024-06-09 16:45:54

    晚上睡觉时,做梦好还不是不做梦好呢?

    人的睡眠分浅睡眠与深睡眠,做梦是属于浅睡眠,长期有梦会影响人的精神,会让人觉得疲惫。如果每天你都做梦是否承受的压力太大,人要学会调节,要懂得释放,要让自己每天都...

  • 佚名
    2024-06-09 08:00:00

    人睡觉的时候做梦好不好?

    只要不造成心理负担,做梦问题不大。许多时候您认为自己没有做梦,其实只是无意识梦,或者忘记了,不等于没有做梦。一般追求睡眠质量切忌食用**物,即使是中**,但可借...