有如此做梦的情况吗？到底是身体虚弱还是精神疲劳？

不是，一般睡眠不好有几个原因造成,比如平时精神状态不好,压力太大会造成睡眠质量不好,还有就是矿物质缺乏造成精神衰弱。

是不是压力太大了，没事多转转，运动一下。善 水香 薰助眠枕还不错。 你 可以看看

看中**吗？西**查不出肾虚的，有点神经衰弱的症状。

在长期相处中，宁母被小倩的勤劳善良感动，但仍担心其鬼魂身份，不能生育。小倩告知，采臣天注福册，命有三子。宁母答应。采臣与小倩终成眷属。

是的，这一个月应该按照坐月子的标准来伺候，免得落下病根！

做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情，现实中，反倒是要有好事。所谓的梦，就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地...

肾亏，加强运动，不要在**了

你平时缺乏锻炼，身体很虚，加上晚上睡眠质量差，人的状态很差就变成现在这样了。建议进行体育锻炼，坚持做，慢慢的你的睡眠，体质都会好起来。

吃一些清淡一点,最好不要吃油腻的东西 慢慢补回来

问题分析： 你好。从描述来看导致疲劳、精神差的原因比较多。常见的如平时过于劳累、缺乏锻炼，睡眠不充足导致；另外需要考虑脾胃失调、肾虚引起精神不佳等。意见建议：平...