为什么我晚上老做梦。

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? ...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

做梦其实有意无意的反映了你的现实状态。也许是你的生活压力太大导致的。对吃些水果蔬菜，也可以买些酸枣泡茶喝，有助于安神

在睡觉的时候，你在两个眉毛之间以及鼻梁上方的位置处贴一个创可贴就会让头痛，失眠，多梦，等消失于无形，而且有利于气血流通。

到时间了啊！呵呵。我也常做的！因为没有女友的！但是，每次做完**的第二天，总是特别的倒霉的！真的饿！

每个人晚上都会做梦 而且不止一个 睡眠时间是有梦时间和无梦时间交替进行 如果是有梦时间醒来就知道自己做梦了 如果是无梦时间醒来就觉得自己没做...

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象。每个人都会做梦只是有多、有少；有的醒后记忆犹新，有的模糊不清或觉察不出。那些断言自己从未做过梦的人，只不过是忘记了而已。因...

补锌 补钙 多运动 多晒太阳 每天 深蹲 50次 看看中** 经常作梦说明晚上休息得不好.人的大脑在晚上还是有一部分在工作的,如果经神太过于兴奋,比如睡前运动了...

那说明你潜意识里接受的信息多而繁杂，潜意识会在大脑休息的时候通过随机释放被潜意识纪录的信息片断，所以就会做梦了。打个比方吧，你在逛街，能吸引你眼球的总是你有兴趣...