请问睡觉长时间做梦，对身体健康有好处么？

正常，而且还比经常做梦的还正常，有很多时候，即使我们晚上在作梦，但因为进入到深睡，所以醒来以后不知道自己做过梦了，所以这个说明你这一年多中的睡眠质量还不错

很多人认为晚上做梦会降低睡眠质量，影响身体健康。心理学家认为这是一种认识误区. 专家解释说，一般来讲，睡眠分为慢波睡眠和异相睡眠两个阶段。慢波睡眠又可分为嗜睡...

我听人家说，其实人每天都在做梦，只是有时候有记忆，有时候没记忆，我自己是热气的时候才会发梦，所以我觉得梦发得多也不是好事吧！应该有点影响

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。 人类对做梦的...

做梦，说明你休息的不好，当然对身体不好了。希望你能增加一些睡眠时间……

做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而...

晚上最好在11点前睡觉，因为11点－1点这个时间段是免疫系统自我修复的时间，好的休息时间会加强你自身的免疫系统，还有就是11点前最好不要再吃东西了.

正常，而且还比经常做梦的还正常，有很多时候，即使我们晚上在作梦，但因为进入到深睡，所以醒来以后不知道自己做过梦了，所以这个说明你这一年多中的睡眠质量还不错

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较...

压力太大。快忘了一切，放轻松...