睡觉经常做梦，而且第2天做完梦我还能记得！这样经常做梦说明身体好吗？什么原因呢？

如果梦见亲人了。说明你很长时间没有跟他们联系了。想他们了。如果时常梦见一个你爱的人。说明你俩要么要分手要么已经分手了。而梦里谁都有说明你现在心很乱。因为某些事扰...

是的。一般情况下身体比较疲惫，补充抵不上支出，透支了身体，所以就会多梦。所以多吃些不同种类的食物，补充均衡充足的营养，不久就会恢复的。在吃东西的时候，尤其要注意...

不是。睡眠分为快波睡眠和慢波睡眠，人做梦大多在快波睡眠阶段，没有人不做梦的，只是第二天起床后忘记了而已。建议你临睡前作以下适量运动，再看一点有益于身心健康的书籍...

你好！有两个问题：一 你的睡眠不太好二 你的记忆力呈下降趋势建议你多做户外运动如跑步、球类运动等，睡前可喝些热牛奶，都可以改变你的状态。

经常做噩梦感到不安怎么办 ——梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦...

这有什么好问的啦！我每天晚上都做梦，只要不是恶梦，或者梦醒后不记得什么梦就不会给第二天的生活带来压力和负担。有时候做恶梦，第二天精神就会不好了。。

做梦应该也没什么问题啊，说梦话是说：白天有什么事没解决，所以做梦的时候也会说啊。没事的，别给自己压力。实在觉的不舒服的话，建议你去正规**院看看**生了。

做梦是正常现象，工作压力大了就会梦多，放松心情。记得采纳啊

睡觉做梦其实是很正常的，而且基本没坏处，好处倒是有不少，能帮你反映出一些即将发生的疾病，因为睡觉时大脑很敏感，平时感觉不到的疼痛或疾病都会在梦里反映出来，举个例...

1、保持情绪乐观;2、消除矛盾冲突;3、改变依赖思想。