身体气血虚脾胃虚,手脚冰凉湿气重,睡眠差常做梦，天气一热手脚就跟着燥热难受,而且一补就长溃疡怎么办

天天在家喝花茶，补气养血的，晚上泡脚，不去做问神仙也没用

你是不是有什么不良习惯？比如说通宵看小说、玩游戏、熬夜这些，又或者恶性**？ 才二十二岁生命力最旺盛的时候这些情况不应该呀。要是有的话就要保持良好的生活习惯，慢...

手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的小儿多同时伴有未引起家长注意的或被家长看作是正常的表现。中**将小儿手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏...

阴虚带湿热。

很多人常有这样的感觉，手心经常发烫；有的人夏天手足心热，冬天手脚发凉的现象，甚至心里老是烦烦的，容易发脾气。在中**学中，这叫“五心烦热”，多见于阴虚、血虚和食...

在中**的角度来看，这是有点虚。。。。脾胃不和就会导致冬天手脚冰凉夏天手脚燥热，建议你可以去找中**调理下身体，注意饮食，忌辣忌腥，冬天可以常用热水泡脚，用枸杞...

跑步 最好，吃一个月**，不如跑一个小时的步。如果稍微跑一会就会，气喘吁吁才是气血不足，

体寒都是体内冷湿重,经络不通,气血不足造成的.经常吃婷婷糕糕可以促使血液循环,加速体寒气的排出,从而改善你的身体状况.

阳气是中**上的概念，就是说身体要进入一种阴阳平衡的状态。我们的身体才能健康，一方面的失调都会导致身体出现问题。阳气可以简单的理解为让我们的身体燥热的，让我们的...

这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。建议合理安排饮食起居，平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等，保持...