一个女孩子晚上都因为伤心事难过常做梦而且都会哭应该怎么办

应该是工作生活等的压力比较大，睡眠很浅。可以尝试多做运动，使身体进入疲劳状态，容易入睡，当然了，睡觉之前2小时最好别运动，否则身体、肌肉、脑神经等处于兴奋状态，...

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...

呃。可能是白天太疲劳过于劳累加上压力大，精神不够放松造成的。建议放松精神，多锻炼，合理饮食。睡前泡泡脚，听听轻音乐，喝一袋牛奶。然后早点睡觉，按时作息。过几天就...

你好，我觉得你这4年来肯定没有在谈恋爱 也没有在扩大你的交际圈 工作上也没有什么多大的起色 所以才会是这样。祝愉快。

忘记感情的武器只有两个，第一个是时间，第二个就是新欢。当你投入的一段新的感情后就会忘记............

你的潜意识在帮助你发泄不良情绪。

如果孩子夜间睡眠的时候，翻来覆去，或者有一些动作，或者有夜间哭闹的情况，而且孩子没有清醒，这个应该是属于夜惊的范围。从几方面注意调整就可以了，一般来说这种情况如...

楼上说得好复杂啊，教你一个最简单、最有效的方法：（hades专用，复制的就会被白云大妈的父母亲带走！请尊重原著！）失眠这种情况在中**里属于虚火上升、急火攻心，...

因为现实中有让你非常伤心的事

伤心难过是爱情的必经之路，只有经历过痛苦的人才懂得幸福的甜蜜。