做梦总是怕高是什么原因？

神经衰弱哦，治标的买个眼罩，治本的试一下庄子的听息法：睡时意识随呼吸出入，心息相依，意气相随。

1.日有所思，夜有所梦，有心事。2.过于劳累。3.过度兴奋。烫烫脚，温包纯奶，睡前做点轻松的事。

其实人做梦是很正常的，一般人都有梦，睡眠分深、浅两期，深睡眠时可无梦或杂乱无章记忆不起的梦，浅睡眠时即可为有情节可记忆的梦，睡眠后如无头痛、晕、精神不振、影响工...

"内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不...

你好，爱做梦的原因多与白天劳累有关的，平时注意劳逸结合，注意保证充足的睡眠，同时给与放松心情的。、

因为没有充足时间休息，造成大脑大脑潜意识的急促性。就是说想快点睡觉，但这样会给大脑造成疲劳感，所以就总个做梦。

你好，根据你的描述，针对于这种情况，是由于近期压力过大引起的，建议你用运动疗法理疗一下。

展开全部"内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某...

说明睡眠质量不高呗，睡前放松精神，不要太紧张了~

这说明你近期的睡眠不太好。1、做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。想得太多和工作压力大也是做梦的原...