这几天总是睡不好，一睡觉总是做梦，昨天晚上做了一个很奇怪的梦，求解梦！

做梦梦多了，其实并不太好，第二天起床头晕晕的

你睡觉但是总做梦，睡眠质量不会好的，睡觉不在乎时间长短，而在于睡眠质量。所以你总会觉得睡不醒。另外，你总做梦，主要有两方面原因。（我以前就是）第一就是因为多思多...

每个人晚上都做梦，只是醒了有的人记得，有的不记得。我也是跟你差不多，你白天打瞌睡跟这个没关系。你晚上睡足8个小时，白天就不会这样了。还有中午睡午觉，几分钟也行。...

梦是你内心的声音，有的是显意识，有的是潜意识。这梦无所谓好坏，关键是你是否抓得住这梦带来的信息。从你给的信息来看，你没亲自去给奶奶上坟，内心觉得有所愧疚了。知道...

白日做梦吧麻烦采纳，谢谢!

是不是白天的工作压力太大了，不开心导致的

做梦不一定是心理问题啊，可能最近太累了，或者压力太大了，或者其它什么原因。不能这样胡思乱想，增加心理负担反而出现心理问题了呢。看一些自我心理调整的书，听一些放松...

**生的回答：你看看！你好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。睡前半小时到1小时之...

你是压力太重了。好好放松下自己，找个双休日去大自然放松放松。要是能有个愿意听你倾诉的人就好了，你想说什么都可以。说自己想说的就ok了。还有，多看看书有助于睡觉，...

你睡觉但是总做梦，睡眠质量不会好的，睡觉不在乎时间长短，而在于睡眠质量。所以你总会觉得睡不醒。另外，你总做梦，主要有两方面原因。（我以前就是）第一就是因为多思多...