最近老是做梦，做梦就做到认识的人死了，怎么回事

做梦是因为一些区域的大脑皮层过于活跃而产生的兴奋，这就是做梦，然而做的梦的内容，往往和白天的事情有点联系，其实也没什么的，放心好了，只是个梦而已

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

休息不好，睡眠质量不高，要注意休息，最好睡前喝一些牛奶

梦到自己死了，就说明你是很害怕死的，是不是你遇到了很害怕的事情了，日有所思夜有所梦就是这个道理，不要怕这都是无中生有的事情，只是个不顺心的梦罢了。

做梦有时就是生活的间接反映,它能让你表达出在现实生活中你不能表达的东西,可能是你最近太累,或者是压力太大,如果有机会,抽空散散心,旅旅游~~放松一下,会好一些的...

你好！此梦可能意味着：压力很大的一天，还好有了心里准备，埋头于纷纷杂杂的公文间，只有在午饭的时候，才来得及喘口气。紧张的工作/学业连带周围的人也受了影响，下班时...

可能是你最近的压力比较大吧，我有一段时间压力大也会做这样的梦

宝宝一岁半老是做梦吓醒怎么回事宝宝晚上做梦说梦话可能是宝宝白天玩的太兴奋了，一般没什么大碍的宝妈妈也不要太担心。

噩梦跟梦到什么基本上无关，经常是由于身体某个器官可能发生病变，但个人还没有察觉到。仔细想一想最近哪儿经常不舒服，到**院查一查。

梦是正常的生理现象，而出现多梦的情况则会降低睡眠质量，从而影响健康。中**学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书有记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热...