老是做梦，那里什么原因呢？-明月个性网

你好，可能你睡觉质量很差,或者就是睡姿很怪，有时候是因为你白天劳累造成，有时候家里空气流通不好，或用被子蒙头睡觉，也会造成多梦。睡前喝杯牛奶,不要做剧烈运动,看点安静的书,杂志一系列的,不要看恐怖刺激的电影,电视,晚上睡前不要想事情,不要胡思乱想,让你的神经安静下来.做梦很正常,但是做了梦,转天想起来,长期下去会神经衰弱,尝试去改善一下吧.

佚名

2024-06-05 22:32:13

最佳回答

类似问题(10)

佚名

2024-06-05 08:27:20

问经常做梦是什么原因呢

答
做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料...
佚名

2024-06-05 15:57:24

问睡觉做梦多的原因是什么呢？

答
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记...
佚名

2024-06-05 04:54:51

问经常做梦的原因是什么呢

答
做梦本属正常生理现象，但是很多人并不知道，再加上老一辈的传统观念，**思想对梦这一生理现象不科学的解释，使人们对做梦感到恐惧，从而加重了心理负担，从原有的正常生...
佚名

2024-06-05 06:32:57

问老做梦是什么原因？

答
如果满意，请给的采纳，谢谢 1.入睡后大脑皮层未完全抑制，脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。人平均每天会做6-7个梦，但只有是在做这个梦时你正好...
佚名

2024-06-05 11:43:45

问我晚上老做梦这是什么原因呢？

答
生活习惯没养成，晚上就多梦咯，
佚名

2024-06-05 19:11:57

问晚上总是做梦,是什么原因呢?

答
说明睡眠质量不高呗，睡前放松精神，不要太紧张了~~
佚名

2024-06-05 14:25:25

问我弟弟晚上老是做噩梦，还在那里不停的哭叫，这是什么原因呢？

答
可能是你弟弟白天受到什么惊吓吧。我弟弟以前也的白天受什么惊吓晚上就哭叫，你可以带你弟弟去十八中对面的博.爱.**院检查一下吧我！弟弟就是在那里检查的。
佚名

2024-06-05 08:00:00

问人做梦是什么原因呢？

答
梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的...
佚名

2024-06-05 08:00:00

问晚上老是会做梦是什么原因呢？

答
是的您晚上一定要休息好这是其一第二是就是白天的事情千万不要想太多！不然晚上休息的时候也会想的！记得哦！
佚名

2024-06-05 08:00:00

问晚上总是做梦,是什么原因呢?

答
说明睡眠质量不高呗，睡前放松精神，不要太紧张了~

老是做梦，那里什么原因呢？

问经常做梦是什么原因呢

问睡觉做梦多的原因是什么呢？

问经常做梦的原因是什么呢

问老做梦是什么原因？

问我晚上老做梦这是什么原因呢？

问晚上总是做梦,是什么原因呢?

问我弟弟晚上老是做噩梦，还在那里不停的哭叫，这是什么原因呢？

问人做梦是什么原因呢？

问晚上老是会做梦是什么原因呢？

问晚上总是做梦,是什么原因呢?

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