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做梦好了没 我天天做梦 怎么办

可能你最近压力比较大,适当的放松下,睡前听点轻快的音乐
佚名
2024-05-29 05:09:49
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-05-29 15:32:01

    天天做梦怎么办

    教个小办法 如果上课一直走神 那就划出1-5分钟专门走神 想完了 自然就集中了 我在高中时 几乎每节课 都用一次 还是考上大学喽 我理解你们的高中生活 ...

  • 佚名
    2024-05-29 17:02:56

    没天 做梦怎么办

    你是因为疲劳过度吧.?玩多了?工作的累?多休息就不会有事了.

  • 佚名
    2024-05-29 00:59:13

    天天做梦怎么办

    做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。  做梦对人有许多好处,德...

  • 佚名
    2024-05-29 16:39:05

    天天做梦怎么办

    神经紧张......压力大......学会放松心情......不要给自己太大压力

  • 佚名
    2024-05-29 01:00:10

    天天做梦好累,要怎么办?

    这个做梦的问题,就是你睡眠质量的问题了。我认识的好多人都是这样的。工作压了,生活压力,每天都做梦,精神都不好。没什么好招,自己想开一些吧。有些事不必要总想找,该...

  • 佚名
    2024-05-29 20:53:40

    天天做梦睡不好怎么办?

    据有关资料介绍,人的一生大约有1/3的时间在睡觉,有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年,那么他就有15年是在做梦。 俗话说:“日有所思,夜有所梦”,梦...

  • 佚名
    2024-05-29 08:00:00

    天天做梦怎么办..

    人在睡觉时就会做梦,做梦是人体正常的生理现象。梦是在快眼动睡眠情况下进行的,会被记住;相反在非快眼动睡眠情况下的梦,不会被记住,我们也不会意识到。每个人每晚都会...

  • 佚名
    2024-05-29 08:00:00

    我天天都做梦怎么办

    大概是神经紧张的因素吃点谷维素.安定神经的**.对你身体没坏处.

  • 佚名
    2024-05-29 08:00:00

    天天做梦怎么办

    你好,这是由于神经功能紊乱引起的症状,可以服用调解神经及安神类**物治疗

  • 佚名
    2024-05-29 08:00:00

    天天做梦,睡不好,怎么办?

    可以吃一些安神补脑的**,平时不要太熬夜。