连续半年了，每天睡觉都做梦，醒了头疼怎么回事

梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，...

其实做梦是不好的现象，说明你最近压力很大或是有很多烦恼，让你觉得很累！放松点吧！~

你好，根据你描述的情况多考虑是神经衰弱的表现的，建议给与安神补脑液服用，同时给与放松心情，给与多到户外活动，要劳逸结合，不要劳累。

睡不安稳，有心思

正常的

睡眠质量怎么样

每个人晚上都会做梦，所谓的做梦头疼可能是因为你的睡眠不好，长时间处于做梦期间所以才会如此。试着找一天什么都不做出去放松一下，找个心理咨询师了解一下做了什么梦，一...

适当增加一些体能运动。如果还是做梦就把午睡取消，直接晚上睡。

你知道吗？你很可能患有持续性疲劳综合征了。据调查数据显示，每三个女性中就会有一个被这种症状困扰，下面列举出了10种可能引起持续性疲劳感的原因以及相应的解决办法。...

日有所思夜有所梦`睡觉前**一会自己的脚.或者喝点牛奶.就好了。