天天睡觉做梦怎么回事啊？好烦啊，睡一会也做梦，每次醒来都头昏脑涨的~

最关键是不要拒绝梦。把它们当做电影、电视那样来观看或欣赏（不管它们是好梦还是恶梦）。因为梦是有它们特定的生理意义的。（主要是能够降低相关信息子过高的正负电能）。...

睡前慢跑啥的轻微运动下。喝安神的百合花茶。再看是不是有啥不好的经历，自己一直没放下。实在影响生活去咨询**生。

做梦是很正常的现象，对于人为什么会做梦，不同的心理学理论有不同的解释，但是不做梦也会给身体和心理带来负面的影响，所以不用太在意自己的梦境。 失眠的人其...

心神不宁或压力过大，你该放松一下。

按你描述，你这个不算是狭义上的“梦”。因为你没进入深度睡眠状态。属于半梦半醒之间，你的梦境可以随你意志进行修改。总结一句话就是你想多了。建议放松心情，好好生活。...

神经衰弱 此情况和工作压力和情绪有关

这很正常，每个人每天都会做梦，只是有的记得有的不记得。你很健康，放心吧。不过梦可以反映出一个人近来的生活情况，有兴趣你可以看看相关的资料。

最关键是不要拒绝梦。把它们当做电影、电视那样来观看或欣赏（不管它们是好梦还是恶梦）。因为梦是有它们特定的生理意义的。（主要是能够降低相关信息子过高的正负电能）。...

你好！你可能是白天工作压力大 也可能是有些事困扰你！导致你的睡眠不是很健康，不要着急！以下给你几点建议！1 睡觉建议**了 裸睡，因为裸睡看似平常 却能减掉很多...

每天忙碌一些，累了，晚上睡觉就会香，试试，反正我是那样的！天天做梦是神经衰弱，也可以去看看**生!很多人都是天天做梦，不要有什么心理负担哦！