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人如果不会做梦怎么办

其实每个人每天平均都会做4-6个梦,只是有些人记的住有些人记不住自己的梦,白天大脑处理很多信息,晚上的梦只是个别信息的调取和存储.梦可解释为愿望的实现和现实的反照.都是过往的经历和现实中没实现的愿望,通过梦来得到释放.
不会做梦是很正常的,说明你睡眠质量高,其实我也很少做梦,哈哈.
佚名
2024-05-12 15:29:54
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