每天晚上都做好多梦，发觉只有开房住宾馆开空调才不会做梦，基本一觉睡到天亮。这是怎么回事？

买一点安神的**吃就好了。

像你说的这种情况，这个也是睡眠障碍的一种，建议你服用安神健脑液或者安神补脑液。

我在书上看过，是因为你睡的很熟，才会做梦。说明你的睡眠很好嘛

我也是，从小到大每天晚上都做梦，习惯了，没什么大问题啊，可能是就有咱们这类人吧！

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢?　　正常的梦境活动，是保...

我想可能是你想太多了 思维过于活跃 解决的办法是 尽量不要把简单的事想得过于复杂

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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? ...

我也这样，睡不踏实，心理压力太大了，是对学习生活还不太适应，有恐惧感。睡前给自己个心理暗示，喝杯奶什么的

晚上无梦多是指晚上睡得安稳，没有醒来，心情舒适。然而，这种情况并不是没有做梦，而是做的梦比较平静，醒来后就忘记了，不会影响人的情绪波动。人没有梦是不正常的，但是...