晚上不停做梦为什么

是啊,不做梦很好,不影响睡眠质量`` 很多人想都想不到的事呢~`` 不过有可能是做了,你起来记不得而已~``我就有这种情况` 如果你想做梦,那睡之前就拼...

人家说把手放在心口很容易做梦！可能你睡姿比较好，睡眠质量也好！才不容易做梦，或者太累！也有可能哦！

多运动，下午跟朋友打打球呀什么的，让自己玩开心点。不要整天坐着就行。这样即使做梦也是美梦。。

少思考，喝点维生素b1片就好了，少看电视，电脑等之类的

身体处于亚健康状态，没关系的，中**来看，做梦是人正常生活中的一种情至活动，不用太担心，放松心情，早睡早起，锻炼锻炼。没问题的。祝你恢复平静的夜晚。

精神过度紧张啊，过年了，好多人都会，主要是没休息好。多跟朋友聊天，沟通交流，吐露自己的心事会有很大的帮助的，可以一试

做梦属于脑部仍然活跃不利于休息 睡眠好的都属于一种无我状态的休眠所以尽量不要做梦对身体没好处

做梦是由于你的脑细胞在夜晚的时候还在活动，其实每个人晚上都会做梦，因为有一小部分脑细胞都在活动中，在整理白天发生的点点滴滴。如果你一觉睡醒觉得自己昨晚好象没有做...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说："昨晚没有休息好...

心情不好,神经紧张,或思考的问题过多,压力过大都可以引起睡眠不足或多梦,我给你的建议是精神和**物治疗,可以看心理**生做催眠治疗(切不可服用安眠类**物),你...