为什么我每天晚上总是不停的做梦？

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...

我以前让考研整得神经衰弱时也这样买点养血安神吃就可以了，块来钱一包，又便宜又管事

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

压力山大咯，主要是你不想赶不上进度罢了。可是你做的事情却不得不考虑很多很多其他东西。。。这年头这样的情况就会那么多梦。。。白天需要处理的事情太多，以至于内心情感...

在睡觉的时候，你在两个眉毛之间以及鼻梁上方的位置处贴一个创可贴就会让头痛，失眠，多梦，等消失于无形，而且有利于气血流通。

我也有这种情况，估计是睡眠质量太差了。还是不要睡得太早了，另外睡觉前可以泡个热水脚，还有就是少喝水，以免半夜上厕所打扰了睡眠。

睡眠太浅，不要熬夜，睡前运动一下，喝点牛奶

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都会被调用的...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处，德国神...

你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我...