闭眼就做梦是咋回事？一夜不停的做梦？怎么办？

倒床就能睡着，说明你入睡快。每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失...

你好。其实做梦很正常 的。正所谓日有所思，夜有所梦就是这一个道理啊！但是呢，经常做梦的话就会影响睡眠质量的，比如第二天还打磕睡~做事无精打采~记忆力减退啊。所以...

可能是最近的生活让你感觉一些不顺利，有些压力．还有，梦醒时腿部或身体抖吗？就是猛的颤一下，如果有，那么可能是缺钙．或者是睡觉的被子或者是睡的床某个地方有些改变让...

你好，你的情况是睡眠质量不好，考虑有神经衰弱，建议先注意作息规律，可以服用安神补脑液调理。

日有所思夜有所梦,有专家说做梦可以长寿.放松心情,多吃水果

梦是睡眠中，在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程，称为做梦。我也出现过这种状况，可能是你自身想醒，当你要梦里...

可能你有些精神衰弱，睡眠质量不好的话就基本上是了

应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预 防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易...

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倒床就能睡着，说明你入睡快。每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠...