睡觉老是做梦怎么调理

去中**店买百合 玫瑰花，加一点野菊花 还可以弄一点枸杞 每天泡茶喝，安神精心，疏肝理气，自己觉得没劲可以补一点黄芪加红枣，补血理气

做梦是睡眠中的正常现象，不用调理。 如是恶梦不断，要看**生。

压力太大，寻找适当的方式排解工作、生活压力，也可适时适量的做一些运动。 另外，可以服用安神补脑液、六味地黄丸等**物辅助。希望你能早日恢复。

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多锻炼身体，让身体不那么疲劳

您可能是比较多虑，所以导致晚上也经常做梦，建议您可以去**店买一些安神的**包放在房间内，这样有助于入眠哦

多梦是属于睡眠质量不好的问题导致的了，也是属于睡眠障碍的一种类型的了，一般还是要考虑使用**物的治疗，才能帮助改善的了。你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，是...

没事。我天天做梦，身体也很好

经常做梦的治疗方法:作梦是睡眠的一种正常现象，但如果睡眠很浅，起床后觉得没睡熟，可睡觉就恶梦不断，就是神经衰弱了。也有人入睡困难，多梦易醒，夜间兴奋难眠，整天头...

做梦大家都说是日有所思夜有所梦，我个人觉得还是潜意识的，因为做梦是在睡眠的时候，潜意识里面的东西就会出来了，也可以说是日有所思夜有所梦吧，