老做梦怎么调理_老做梦怎么调理好

去中**店买百合 玫瑰花，加一点野菊花 还可以弄一点枸杞 每天泡茶喝，安神精心，疏肝理气，自己觉得没劲可以补一点黄芪加红枣，补血理气

躺下了就不要再想那些路七八糟的了。每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多...

受持读诵《地藏菩萨本愿经》，会根本上改变这种情况。南无阿弥陀佛！

多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。 中**学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰...

您的情况考虑是心脾虚弱，心火，肝火，痰热的问题导致的，用中**来调理治疗比较好，可以选择归脾汤，天王补心丹，龙胆泻肝汤，温胆汤等加减调理治疗。

安眠**

多梦的原因： “多梦”是个人错觉。一个人一夜做多少梦，是受梦睡眠和深睡眠交替规律决定的。这一夜不会比平常或比别的人多做梦，即使多做梦了，你不在梦中醒来，你也记不...

睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精...

多梦的原因：“多梦”是个人错觉。一个人一夜做多少梦，是受梦睡眠和深睡眠交替规律决定的。这一夜不会比平常或比别的人多做梦，即使多做梦了，你不在梦中醒来，你也记不住...

病情分析：您这样的情况从中**上来说是气血不足、阴血亏虚、劳累过度导致的。指导意见：**物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖...