女28岁已婚 月经少而黑 白带多 大便稀 每天一次 嘴巴周围爱长痘 还很痛 睡眠不好 爱做梦是什么症状 该吃什

这种情况常见的原因是气虚血虚引起的，喝水少会导致小便黄，建议你口服益气养血口服液。

紧急避孕**是不能经常服用的容易导致月经紊乱，而且一年最多服用3次。慢慢恢复吧。

考虑是内分泌失调引起的，痛经是**素分泌过多引起的，注意卫生忌性生活，不要着凉，可服用中**调理。

你这是长期睡眠不足，饮食习惯不好，饮食没有营养，没有适当保暖，尤其是没注意**的保暖，，，时间久而导致的。吃泻**也不怎么能改善大便少，干燥等问题，是这样吧？ ...

您好，你的情况说明睡眠质量不是很好，考虑是神经衰弱， 建议你可以服用谷维素和安神补脑液进行调理睡眠。白天不宜看一些极易兴奋的书籍或电视等。多运动，适当锻炼身体。

我们年纪一样接下来我推荐你一些方法：【祛痘15招】1.每天8杯水；2.每天排便；3.切忌熬夜；4.洗面彻底；5.少玩电脑；6.不用手挤痘痘；7.床套等定期清洗防...

劳拉西泮属于抗焦虑**，建议你可以喝点中**，继续治疗，劳拉西泮副作用较大，依赖性较大，建议你可以喝点，枣仁安神胶囊。

失眠多梦大多还是与白天的心理状态有关，日有所想，夜有所梦是不无道理的。再就是神经衰弱也看导致多梦。建议吃些脑力宝丸或安神补心丸来调理看看。还要注意晚上最好不喝茶...

您好，你的情况说明睡眠质量不是很好，考虑是神经衰弱，建议你可以服用谷维素和安神补脑液进行调理睡眠。白天不宜看一些极易兴奋的书籍或电视等。多运动，适当锻炼身体。

在来月经的时候，最好能抱持一个良好的心态，不要太过劳累，最好全身能放松，晚上做梦，也许和你心情有关，在加上身体虚，吃点有营养的食物，补补身体