常做梦是什么原因？我是**的，需要去**院看看吗？

是的。一般情况下身体比较疲惫，补充抵不上支出，透支了身体，所以就会多梦。所以多吃些不同种类的食物，补充均衡充足的营养，不久就会恢复的。在吃东西的时候，尤其要注意...

经常做梦很正常，甚至每天做梦都很正常，只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历历在目，就不是身体不好或者睡眠不好的表现。比如，你男朋友知道昨天晚上做了梦，也大致记...

我觉得是晚上睡觉前在想事情，晚上就很容易做梦

根据你的描述现在可能是神经衰弱引起的，建议你清淡饮食，多锻炼身体。

精神压力大，睡得不够深的原因。睡觉前可以走半个小时路，温水（偏热一点更好）水洗洗脚会好些。

睡眠质量好的人，通常不做梦，即使做梦醒来就全忘了做梦是一种正常现象，说明你的大脑在夜间没有完全休息，还处在比较活跃的状态经常做梦，说明你最近的压力有点大，缓解方...

人人必梦，夜夜有梦。这是现代心理学、生理学研究的科学结论。人的睡眠过程，分为“无梦睡眠”和“有梦睡眠”两个不同的阶段。一夜中两个不同的阶段要交替4―6次。科学家...

当然，买点营养品，水果什么的

**旅游到**家做客，林芝假日旅行社提醒你：主人必先敬客人青稞酒，客人应先用无名指蘸一点酒弹向天空，连续三次，以示祭天、地和祖先，而后轻呷一口，主人会及时添满，...

您好！要注意调 节自己的 心态，不追求完美，要有平常心。要树立快乐思想观念，思想快乐，你就是一个快乐的人，思想不快乐，你就快乐不起来，知 足者长乐，心乐而乐，心...