我15岁,我睡觉总是做梦,还会踢人,睡姿很不好,偶尔还会流口水、眼睛流泪,怎样才能让自己睡的安稳呢?
睡前一杯温牛奶,读一节安静的小说,听一首平缓点的音乐,或者用热水泡泡脚都是是睡觉安稳的好办法~
或者用菊花枕,安眠,很好用。
或者用菊花枕,安眠,很好用。
佚名
2024-06-06 07:55:57
类似问题(10)
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佚名2024-06-06 07:09:34
问经常睡觉会做梦是什么原因。怎么样才能睡得安稳而不再做梦呢?
答你好!有两个问题:一 你的睡眠不太好二 你的记忆力呈下降趋势建议你多做户外运动如跑步、球类运动等,睡前可喝些热牛奶,都可以改变你的状态。
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佚名2024-06-06 07:10:12
问怎么样才能让自己睡觉不做梦呢
答首先我要跟你说明一件事,没有人睡觉的时候是不做梦的。做梦是人的正常反应,人醒着的时候可以想东西,那么人睡觉的时候也一定在想东西。你之所以会这么说想必你应该是对你...
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佚名2024-06-06 16:28:02
问我今年41岁了睡眠不好,睡着了总是做梦最近眼睛昏帐天气冷和刮风天会流泪,头晕
答睡眠不好就会导致头晕,但是,你现在眼睛胀头昏,还应该去**院检查血压,看是否正常,是不是高血压。另外眼睛不对流眼泪,还应该注意是否有结膜炎,泪道不通畅,或者注意...
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佚名2024-06-06 20:57:08
问睡觉做梦为什么会流眼泪??
答跟你做的梦有关吧,
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佚名2024-06-06 02:14:35
问为什么人睡觉做梦的时候会流眼泪?
答因为日有所思 夜有所梦 你每次流眼泪时 只要 看天 就不流了
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佚名2024-06-06 09:06:20
问怎样才能让睡觉睡得好不做梦
答其实没有必要刻意控制自己做梦。梦在心理学上的解释:梦是睡眠中,在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦...
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佚名2024-06-06 02:45:50
问睡觉到半夜眼睛突然痛的睁不开还一直流眼泪怎么办
答这个情况多考虑是角膜上的疾病,疼痛感明显,建议及时就**,平常可以使用顺意明目护眼液,对于这个情况比较适合.能够有效缓解改善.应注意调节用眼及其眼部护理
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佚名2024-06-06 17:44:17
问晚上睡觉怎样的姿势才会做噩梦?
答很新奇的问题,倒是有人问过怎么不做噩梦,呵呵。梦,日有所思夜有所想白天想想可怕的事,如果你大胆那这个方法不合适。1 将自己置于一窄床上要一动就会掉下的那种,相信...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问经常睡觉会做梦是什么原因。怎么样才能睡得安稳而不再做梦呢?
答你好!有两个问题:一 你的睡眠不太好二 你的记忆力呈下降趋势建议你多做户外运动如跑步、球类运动等,睡前可喝些热牛奶,都可以改变你的状态。
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佚名2024-06-06 08:00:00
问怎么样才能让自己睡觉不做梦呢
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