晚上睡觉天天做梦，还天天晚上睡觉磨牙，是有什么病吗

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 ！ 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与**替出现，可以...

在睡前喝一袋牛奶，或者喝点酒，睡觉很香，而且第二天的精神特别好，有时候我就用这种方式，使一下不错的。 睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体...

书上说了，每个人每天都要做2-3个梦，有的梦是在深睡眠时做的，这种梦记不住；有的是在浅睡眠时做的，这种梦大多可以记住。不管怎样，只要心情开朗，不要有来自自我的心...

for the period

多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中**学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝...

**学上叫做磨牙或夜磨牙。造成夜磨牙的原因主要有：情绪过度紧张、激动、疲劳，以及受到惊吓等精神因素，使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常，造成夜磨牙。 由于吃的太饱，...

夜间磨牙是指人在入睡后咀嚼肌发生强力、持续性的非功能性收 缩，使牙齿不停地磨动的一种疾病，好发于青少年，且女性多于男性。 经常夜间磨牙不仅会磨损牙釉质，而且...

放松身心，多锻炼，吃点维生素b6还有金维他和谷维素就可以了，**之类的不可常吃 生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至...

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底地答案。人类对做梦地较...

做梦是入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象；梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。...