我最近都两个月了，睡觉老做梦，不论白天晚上睡，只要一入睡就开始做梦，做的乱七八糟醒来也不清楚，就觉

按照中**理论，肾属水。你经常梦到水相关的，有可能你的肾脏需要保养一下了吧。详细可以再多了解一些。当然，你多梦肯定是说明身体在给你提醒，不论是劳累造成还是别的什...

和你一样情况.1.多注意补充及均衡营养，自己去查下哪些东西有助睡眠的,我一般是睡前两到三小时喝牛奶,听说小米粥也很有效.除了有2.然后每天加强运动.我每天上下班...

是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝...

我的情况跟你一样一样的，别害怕没事的，相术说经常做梦的人会发财是个有福分的人。相信我吧！给点自己自信吧，别再胡思乱想了。只要开心面对每一天，好运一定会降临的

你好：没有啥意思，你想多了。我认为只是睡觉时，无意中胳膊压着胸口了，从而压迫心脏，进而大脑供血不足引起脑部活动了，也就是俗语中的做梦。科学研究表明，梦是睡眠时身...

根据你说的症状考虑是属于心脾两虚引起多梦表现，建议健脾养心安神，可以服用归脾汤加减，配合安神补脑液，谷维素等**物治疗，保持心情舒畅，多运动锻炼。

如果人经常做梦并对这些梦有点记忆，就说明他最近有些过度焦虑或者太累了。睡眠质量不是很好，呈轻度睡眠，对做的梦记得清楚。人每天晚上都会做几个梦，睡眠好的人是一觉睡...

1.注意饮食营养，2.适当锻炼身体。

你好：没有啥意思，你想多了。我认为只是睡觉时，无意中胳膊压着胸口了，从而压迫心脏，进而大脑供血不足引起脑部活动了，也就是俗语中的做梦。科学研究表明，梦是睡眠时身...

压力太大了，建议放松下，而且您梦的 都是不一定不规矩的 梦来梦去 对不对