睡觉老是做梦,还经常性的大声说梦话(一晚几次),醒来后还比较清晰得记得梦境,是怎么一回事呢??
您有耳鸣的习惯吗?一般来说人在睡眠时,大脑和身体都处在休息状态,白天由于繁杂的工作和生活的影响,大脑皮层处于麻木状态,当睡眠时大脑皮层处于休眠与活跃的临界点,此时若遇到外界声音的刺激(如钟表的声音、窗外的风声等)或耳鸣就会调动起一些思维或记忆,将这些思维和记忆重新组合就会产生梦境,甚至是奇特的梦境。这些经过思考的梦境一旦形成记忆是相当清晰的。如果想解决这个问题,我建议你调整一下生活节奏、不要太紧张。另外早晨起来不要刻意去回忆梦境,用听音乐或其他使你轻松愉快的方法来转移你的注意力,你一定可以做到的。
佚名
2024-06-16 11:37:44
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佚名2024-06-16 04:41:05
问两周的小孩晚上睡觉经常做梦,并多次在睡梦中哭醒,还说梦话。问是怎么回事?
答孩子不听话,不要吓他,大声骂他或打他也会害怕,如果在学校被老师严厉批评也会怕,睡前不要吓他,要让他感受到爱,怕了之后要及时给他吃珍珠粉之类的,晚上不要太迟在外面...
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佚名2024-06-16 13:58:33
问睡觉老做梦醒来还记得很清楚怎么回事啊
答:00--20:00 暂憩期--最好能在饭后30分钟去散个步或沐浴,放松一下,纾解一日的疲倦困顿。 10. 20:00--22:00 夜修期--此为晚上活动...
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佚名2024-06-16 13:32:12
问经常做梦,梦醒了还记得梦境,怎么办?
答所谓日有所思夜有所梦啊,,多吃点安神和养心的 。我就是这样好起来的。
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佚名2024-06-16 14:53:50
问晚上睡觉经常做梦而且第二天还记得很清楚是怎么回事
答梦分为三种。一种是生理梦,即科学所说大脑皮层的运动,一种是心理梦,即日有所思夜有所梦,还有一种就是启示梦,即有一定预兆性的梦。一般来说,黎明之前一段时间做的梦,...
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佚名2024-06-16 04:52:14
问晚上睡觉老是做噩梦,而且第二天清晨醒来还能清晰的记得做的梦,这是什么原因?
答正常的生理反应 没关系的 调节好作息时间就好了
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佚名2024-06-16 11:18:03
问我妈说我睡觉时经常说梦话,可是我却不记得我自己做了梦。还有几次半夜我妈把我叫醒,我却不记得
答做梦有两种可能,一是你日有所思夜有所梦,二是您睡眠不好,试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧,第三就是别**,好奇害死猫,**害死的是自己
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佚名2024-06-16 03:35:21
问最近睡得比较晚醒的比较早,睡得不踏实老是做梦还感觉半睡半醒,这是怎么了
答首先不知道你有多大。一般45岁以上的人可能会有更年期的症状,从而导致睡眠不好。年轻人一般会因为压力大并且白天的心事太多导致晚上睡觉不好。半睡半醒说明没有进入深睡...
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佚名2024-06-16 08:00:00
问最近晚上在睡觉时老爱做梦,都是一些比较恐怖的梦,被惊醒后却又模糊的记得一些梦境,等真正醒后就记不得了
答梦境与凶吉祸福无关,常常是白天人的记忆造成的,就是日有所思夜有所梦。梦,是大脑无意识中将脑内信息,无序的链接而成,有些是你早已忘记,在记忆边缘的信息都会被调用的...
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佚名2024-06-16 08:00:00
问为什么睡觉老是做梦呢?而且醒后还清楚地记得梦的内容。。
答其实做梦是正常的事情,但是老是做梦就不见得是什么好事情了!日常学习中用脑太多,可能会引起经常做梦;生活中想的事情太多,经常胡思乱想什么的,也有可能造成经常做梦。
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佚名2024-06-16 08:00:00
问睡觉老做梦醒来还记得很清楚怎么回事啊
答展开全部:00-20:00 暂憩期-最好能在饭后30分钟去散个步或沐浴,放松一下,纾解一日的疲倦困顿。10.20:00-22:00 夜修期-此为晚上活动的巅峰时...
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