我晚上睡觉总是做梦是为什么?

你比我好多了，只是晚上爱做梦，我从记事起，哪怕是白天困了趴桌子上一会都会做一个梦，上课困了就做梦，做公车眯一下也做梦，就是困了打个盹儿都是梦，所以没什么啦，据说...

其实也对日有所思夜有所梦！！！经常的做梦会是人神经衰弱！！！休息不好！！！建议你白天做些放松心情的事情！！让自己的到身心放松！！晚上睡觉之前可以听听音乐！！！就...

做梦是人脑在睡眠状态下一定时一定部位的兴奋活动，虽是无意想象但也由一定动因引起如身体内部的某些变化外部刺激或日有所思夜有所梦都能构成梦境，而这可能需要根据梦境的...

那是你的身体不断在修复，释放出一种蛋白质，会影响大脑产生曲折离奇的梦，通常修复的越多你的梦就越离奇。如果你总是做梦，可能你的身体不太好。自己如果很紧张也会如此，...

睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精...

人每天清晨都在梦境中渡过。在梦里，人们竞然可以编出一个个世界，有山有水，有人，有物，有情节，有美好，有恐怖，一切都和真的相仿。有些梦令你刻骨铭心，有些则模糊不清...

1.要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。2.睡眠前最好不要...

神经衰弱

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精...