我跑步的时候没知觉，（一跑就没知觉 好像做梦一样 不敢跑太快怕摔倒）怎么办？？

梦见跑不动，学习运走低，可能是最近情绪不好，而导致不愿意看书吧。

梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连续...

有可能你自己精神紧张的关系吧，也有可能是你的腿的蜷缩着的...具体的我也不大清楚啦...嘿嘿.... ...

腿像灌铅说明你腿疲劳了,需要休息与**.**很重要,找个人揉,主要是揉.对于你的跑步是头疼的问题.这种中长距离,跑步前热身出点小汗.起步时不要跑得太快,用大步跟...

可能是跑步速度太快，没有调整好跑步节奏的原因。建议调整呼吸频率，三步一呼气，三步一吸气，匀速跑步，这样就会心跳就会平稳。

你好朋友！ 我是体育狂人，20年的教学训练了。很高兴为你服务，你的问题：短跑的时候跑到一半就手就摆臂感觉没力~具体情况：短跑的时候跑到一半就感觉手...

在跑步的时候感觉头晕是因为你的有氧呼吸跟不上所需要的消耗，就是说你吸入的氧气吸入量过少。跑步的时候大笑的话，你吸入的空气就会比不笑的时候要少，相对的，吸入的氧气...

慢慢来 坚持一段时间就会改善

lz可以试着负重跑 过一段时间再将负重拿掉 再跑起来保证脚会感觉十分的轻盈负重的话可以到外面一些卖体育器材的店买负重沙包 重量可以自己选择合适的如果头次使用负重...

没知觉，是那个部位？这个没知觉形容的比较模糊，如果是感觉晕的那种，应该是脑供血不足，如果是肌肉的话，没事，适应就好