我每天都做梦，大约在凌晨三四点钟，而且都出虚汗而醒，是什么原因啊

可能有些神经衰弱，你有深度的睡眠吗？感觉自己每次睡觉都很沉吗？如果没有，去看看**生，也可以吃些谷维素。脾气虚陷，吃；补中益气丸。多梦而出现失眠的情况，那就要注...

失眠了吧？还是白天想事想太多

1、盗汗不是因为加强运动的原因，是本身的身体就有疾病，出现盗汗的人一般身体隐藏的病症多数是肾阴虚，虚则阳盛，虚 热内生，阴气空虚，睡则卫气乘虚陷入阴中，表无护卫...

不是病，就这习惯而已，你几点睡的，醒了再睡，慢慢调整就好了

您4点左右醒，那么请问您几点睡觉？如果您很早睡的话，例如8，9点那么4点左右醒来很正常，因为大部分青壮年人生物钟的睡眠时间都是8个小时如果您不是很早睡，但是就是...

这是网上一位师兄的对同样问题的回答：“首先，大家知道肺经的气血流注时间是寅时，就是凌晨3点到5点，在肺出现问题最早期时，病人必然会在这段时间自然无由地醒过来，然...

这不是什么大不了的事。不能一讲到梦多就认为是病。临床上，神经衰弱是有多梦的症状。但，请你看看我给他人的解答：多梦或就算是神经衰弱，目前也不算是很严重的病态。请先...

你这可能是一种神经衰弱的表现。神经衰弱是一种神经症性障碍，主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏，情绪烦恼，入睡困难。有的病人还表现为头痛、头昏、眼花、耳鸣、心悸...

梦见老公得重病要死了意味着：重新开始的一天！今天你会感觉到自己在工作/学业上的劲头又回来了！同时，某些事情逼着你去做决定。患得患失是今天最要不得的态度。此外，要...

可能习惯了吧一直都会在这个点醒睡眠质量不是很好睡前可以听听音乐 喝点牛奶之类的吧