晚上老是做梦…说梦话是怎么回事？

梦由心生，多梦极大可能是由于你生活压力偏大，白天思绪过多，这才导致晚上多梦。梦是部分脑组织没有休眠仍在活动的现象，多梦说明睡眠质量不好，所以你白天应保持畅快心情...

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的...

很多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心，但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振，而且还可能影响配偶、子女睡眠，这时应寻求治疗。想...

你好日有所思夜有所梦，想的少一点，简单一点，起码不会做噩梦。做梦很正常，一般都是白天累了晚上做做梦。说梦话是你冥冥之中的幻想，一些打抱不平的事，一些未完成的事，...

导语：说梦话也称梦呓，是指入睡后，在睡梦中发生说话、唱歌或哭笑等现象，属于睡眠障碍的一种。现代**学认为，说梦话与精神因素有关，常和做噩梦、梦游等同时出现。很多...

白天发生的事在心里没有妥当的结束， 下意识里的想法没能顺畅， 梦里便会演绎，由于梦里自己过于激动，便会把梦里会说的话真的说出声来。 梦话，只是反映了一个人部分的...

日有所思夜有所梦，估计你最近**应该压力比较大，想的较多，缓解一下心情应该会好点

：1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦.2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节....

随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致.侧卧位睡觉就可以了.

这是人的正常反映，有的睡觉从不说梦话，有的是经常说。那不说梦话的是因为他知道自己在做梦，所以能控制。那个说梦话的则是不知道自己在做梦，所以非常投入 因此有时会说...