本人今年23岁,夜夜睡觉很晚,夜夜睡觉做梦。寻高手指点何故???? 急…………死了!!!
睡前可以听点轻松的音乐和适当的运动,帮助进入睡眠,如果有**那效果更好。晚上不要吃太多的东西,不要喝茶和咖啡。如果还不见效就抓点中**炖鸡汤,效果很明显的,像香菇,党参、地黄、柏子仁、黄芪、远志、黄柏、川芎、山萸肉、夜立藤、广木香、龙骨(煅)、...一般其中三种**的效果就很明显了。
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佚名
2024-05-31 12:29:33
类似问题(10)
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佚名2024-05-31 23:15:49
问女23岁晚上睡觉脖子出汗半夜会醒天天做梦怎么回事
答春天到了。你该结婚了。
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佚名2024-05-31 09:52:54
问为何搬进新租的房我们夫妻俩夜夜做梦睡不好觉
答1你们换地方了开始不习惯。2你们的睡眠方向改变了磁场在变。3你们的床有些硬,影响睡眠质量。4别想多了,没有什么鬼神的。
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佚名2024-05-31 16:52:33
问夜晚睡觉经常做梦是不是病
答通常来说,晚上做梦是不需要**物治疗的,但是如果通宵似睡非睡,梦扰纷纭,白天有头昏、头痛、乏力等明显的不适症状,则应该去失眠专科门诊请专科**师治疗,帮助恢复睡...
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佚名2024-05-31 14:10:52
问为何晚上睡觉半夜老醒,还爱做梦?
答主要是神经衰弱导致睡眠状态不好,因该不是肾虚,肾虚主要表现在夜尿多,晚上经常起夜 ,而不是半夜老醒。我建议你不要太早睡觉,到非睡不可的时候再睡,就绝对会睡得很香...
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佚名2024-05-31 10:43:17
问近一年里睡眠一直不好 不是整夜整夜的睡不着觉就是整夜整夜的做梦 情
答每天晚上都做梦,影响你的睡眠质量。精神分析理论认为:梦里的事情都是自已的事情,是变了样的,只是我们没有读懂。梦是加工厂,原材料就是自己内心的冲突,产品就是能说出...
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佚名2024-05-31 22:59:33
问夜里睡不好.老做梦,睡醒感觉很累.这是怎么回来,请高手指教
答梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...
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佚名2024-05-31 08:00:00
问晚上做梦怎么办?整夜整夜的,睡不好觉~~如题 谢谢了
答想办法改善啊,我这里有几个方法,你不妨试试 提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失...
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佚名2024-05-31 08:00:00
问本人41岁睡觉总是做梦,睡一夜做一夜,白天没精神,晕晕的,总想睡觉,睡不醒,早晨刚睡醒开车一两个小
答有点神经衰弱吧,我一直如此,放松心情,吃点**,补补~
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佚名2024-05-31 08:00:00
问晚上睡觉老是做梦,而且夜夜都做,不知道该怎么办
答应该是这段时间太累了,或者是这段时间有些困扰你的事,你可以在睡前运动运动然后喝杯牛奶,应该就会缓解些!希望可以给你带来帮助,也希望你晚上少做梦,所以你才会晚上做...
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佚名2024-05-31 08:00:00
问夜梦跟别人女人睡觉
答你好: 只是梦而已,南柯一梦。梦是假的,不必当真。 我认为只是睡觉时,无意中胳膊压着胸口了,从而压迫心脏,进而大脑供血不足引起脑部活动了,也就是俗语中的做梦。 ...
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