从开始做梦做到现在没停过怎么办 我一睡必发梦如何不发梦平静的睡到早上？
早起，多做一些体力运动。
佚名
2024-05-18 18:16:38
类似问题(10)
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佚名2024-05-18 02:29:44
问我现在27岁。。从我有记忆的那天开始到现在。。。基本上就只有一次睡眠没做过梦，天天睡觉就在做梦。
答找个心理**生看看 这样子一般是自己不会充实的享受人生吧 我睡觉就和猪一样 磨牙打呼 嘿嘿
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佚名2024-05-18 21:37:21
问睡觉老是做梦，几乎没有一晚上没做过，从睡下开始就不停的做，被人追啊，一直跑
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-05-18 09:46:00
问每天睡觉以后就开始做梦,一直到早上怎么办??????
答梦对身体有害吗? 做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做...
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佚名2024-05-18 19:11:38
问睡觉质量不好，早上起床就感觉没睡过觉一样，几乎睡觉必做梦。怎么回事？
答我也曾有过你这样的状态，有几点建议给你，这些是我的经验。1，睡前烫热水脚，水一定要烫，把脚丫烫的红红的。2，请在每天晚上10点就上床，如果睡不着，可以做以下运动...
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佚名2024-05-18 15:49:24
问睡眠质量不好怎么办？？？发现我最近晚上会做梦·早上起来头晕晕的~
答想调理、治疗睡眠不好、睡眠质量差，多梦易醒，关键是从食疗上和心理因素，情绪上调节，才会有好的睡眠质量！睡前热水泡脚，时间允许趁泡脚后，脚部湿润的情况下，简单的做...
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佚名2024-05-18 13:29:17
问1为什么晚上睡觉从眼睛闭上就开始做梦一直到第二天起床中间没停过
答身体差就经常做梦
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佚名2024-05-18 03:37:23
问每天睡觉都做梦，怎么办，感觉一睡着就开始做梦，做倒醒，怎么办，每天如此
答睡觉前去跑步 让你自己累一下 然后喝点牛奶
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佚名2024-05-18 08:00:00
问睡觉老是做梦，几乎没有一晚上没做过，从睡下开始就不停的做，被人追啊，一直跑
答许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-05-18 08:00:00
问每天睡觉以后就开始做梦,一直到早上怎么办??????
答梦对身体有害吗?做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有...
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佚名2024-05-18 08:00:00
问为什么我刚才 从开始睡觉就在做梦 一直做到睡醒。
答做梦是因为大脑没有完全休息，是压力过大，精神不放松的表现，睡眠质量差
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