睡觉做老做梦,怎么办??

我姑且凭借经验和阅历告诉你一点知识，通常来说“夜长梦多”有两种因素导致，当然这只是我个人见解，供你参考。1、平时心事重重，遇到很多烦心事或者对自己影响和波动很大...

听轻音乐睡觉 梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确...

我也是个睡觉很爱做梦的人,通常都觉得睡不好,早上醒来也是很累,感觉就像没有睡。**保健枕也没有什么用。根据我的了解有以下几种方法可以促进睡眠,你可以试试哪种对你...

应该是神经有点衰弱，自己调解下心理状态，白天不要太劳累另外晚上做梦很正常的，我每天晚上都会做梦不要有太大压力..

我以前也很爱做梦,后来慢慢总结,发现一个规律,晚上吃了太多的东西,或者刚吃完东西就睡觉,一定会做一晚上的梦,呵呵!后来在网上查了一下,好像是这样,所以就避免晚上...

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。 人类对做梦...

你的疲劳过度就会做梦。你应该注意自己的休息和睡眠可要减少或不做梦。 白天由于大脑和体力劳累过度就会做梦的。自己应该注意休息好， 睡眠好，可要减少或不做梦。哈

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。人类对做梦的较...

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...

你的疲劳过度就会做梦。你应该注意自己的休息和睡眠可要减少或不做梦。白天由于大脑和体力劳累过度就会做梦的。自己应该注意休息好，睡眠好，可要减少或不做梦。哈