基本天天晚上睡觉做梦…已经很长一段时间了!怎么办?
睡觉做梦很正常的,有时候只是你不记得而已,我天天晚上也做梦,没事的
佚名
2024-06-10 03:21:46
类似问题(10)
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佚名2024-06-10 08:22:37
问晚上睡觉天天做梦,怎么办
答多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...
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佚名2024-06-10 00:45:52
问天天晚上睡觉做梦怎么办?
答做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你...
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佚名2024-06-10 11:02:36
问天天晚上睡觉做梦怎么办
答你好,根据你所说的情况,可能是白天太劳累,或精神紧张引起的,建议睡前喝杯牛奶,放宽心态会有帮助。
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佚名2024-06-10 05:19:55
问睡觉多梦 午觉晚上睡觉都做梦 基本天天做梦 怎么回事
答做梦因为你太累了,做梦的同时,你肯定睡得很香,多睡一会吧,疲劳,伤心,心情不好,看恐怖片都会很容易做梦的,作息时间要按时哈,这样才能保证睡眠质量
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佚名2024-06-10 09:53:38
问每天睡觉都做梦怎么办啊,而且是一睡着基本
答你这是休息不好,心是事太多。建议高强度消耗体力再睡,不管用就需要吃**了
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佚名2024-06-10 13:17:36
问一段时间晚上总是做梦,白天上课又总是打瞌睡,怎么办
答多做运动 睡前散步
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佚名2024-06-10 05:46:28
问请问晚上睡觉做梦时间过长怎么办啊?第二天起床很累的说。
答目录:①关于睡眠时间②怎样提高睡眠质量?③助眠14法④关于增强体质⑤关于亚健康_________________________________________...
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佚名2024-06-10 08:20:23
问为什么我每天晚上睡觉都会做一些混乱的梦?已经很长一段时间了,害我每天醒来都感觉浑身酸痛还觉得好困?
答生梦一般是大脑休息,小脑还在动,没进入双层睡眠,也就是日有所思夜有所想,所以一定放松心情,睡的姿势正确,劳逸结合,生活有规律!生活轻松的话,锻炼身体有助睡眠 !
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佚名2024-06-10 08:00:00
问晚上睡觉天天做梦,怎么办
答多 梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问我的睡眠一直不怎么好,晚上睡觉要做梦,基本天天晚上都有梦,有时候还是噩梦,近来白天觉得眼睛很累。。
答楼主一点要在晚上12点前睡我昨天看了一个资料晚上12点进入了深度睡眠的话5分钟能抵得上你睡6小时头脑清醒 精神状态好
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