我晚上睡觉老是做梦，那位能否告之吃什么**

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

是潜意识的表现 。神经衰弱的就回梦多，睡不好精神不好

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

我是个**生，建议你平常合理用食，别太忧郁了！把握好自己的心态！有个方法暂时帮你睡好觉，就是弄点酒，不要喝，闻！再躺在床上轻按太阳穴，保证你一觉大天亮

你好，根据你的情况，晚上睡觉经常做梦，考虑有神经衰弱症状，可以吃养血安神片

如果每天做梦，第二天精神萎靡，就需要吃**；如果第二天精力旺盛，就可以不用吃**。指导意见：可以吃安神定志丸，去买些酸枣仁吃，有很好的安神效果，如果不影响第二天...

睡前喝牛奶

想办法改善啊，我这里有几个方法，你不妨试试提高睡眠质量十法1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。...

经常做梦说明你潜意识接触的信息多而杂乱，潜意识记忆必须在大脑的睡眠中释放出来，减轻负担！打个比方：任意一张照片 最能另你注意到的是什么？答案自然是照片中的主体比...

展开全部《周公解梦**大全查询》—梦境与凶吉祸福无关不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩...