晚上睡觉总是做梦，而且一直都感觉自己知道，记得比较清楚，是不是因为睡前看电影啊？熬的很，困……

做梦是好事,早点睡就不会困了记得采纳啊

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

嗜睡这是一种好事

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过梦了解自己的身体，思想状况。 梦其实...

当你记得你的梦的时候，就是你的神经中枢跟本就没有放松和休息过。你应该回想一下，有什么是你想不开的，你可以找你相信的人倾诉啊，烦恼是你无意识中就有的所以，你尽量开...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

嗯，说明你白天想的太多了。日有所思夜有所梦。我也经常做梦，小学时候的梦都记得清清楚楚。预防做梦的办法就是白天做适量的运动，晚饭少吃一点，晚上9点以后就不要吃东西...

你的情况 一般考虑是气血不足 血不安神引起的症状 可以采取中西**结合的方法调理 对症治疗<br>可以服用枣仁安神液 安神补脑口服液之类的**物 配...

多注意安神补脑，其他没什么，睡前，泡脚，然后喝包牛奶，可以促进睡眠，不建议服**