我晚上常做梦,是不是睡眠不好呀?
是 多梦也是失眠的一种
佚名
2024-06-04 07:57:41
类似问题(10)
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佚名2024-06-04 00:28:44
问晚上睡眠不好,经常做梦怎么解决?
答你好; 失眠症是一种持续性的睡眠的质和/或量令人不满意的生理障碍。对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。 失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境...
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佚名2024-06-04 01:31:35
问晚上睡眠不好,经常做梦.不知道怎么回事
答是工作压力,就要释放放松自己。是家庭问题,就问学会体谅,没有完全人,都会有矛盾,饶恕自己啊。如果是婚姻,要彼此信任,包容,我信**,每次去聚会都会有得着,都很开...
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佚名2024-06-04 21:02:57
问我总是睡眠不好怎么办呀?经常晚上做梦,晚上睡觉失眠多梦怎么回事
答平时注意劳逸结合,一定要多运动运动,吃些清淡的实物,运动以后这些状况会减轻好多的。
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佚名2024-06-04 05:13:19
问每天晚上睡觉都会做梦,是不是睡眠不好?
答问题分析: 你好,梦是正常的生理现象,每个人晚上都会做梦,只是记得与不记得的差别,其实做梦是表明人正在很深入的睡眠,浅睡一般不会做梦,所以不用担心.多梦是对梦的...
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佚名2024-06-04 14:24:18
问晚上睡觉做梦是不是不好呀.
答晚上做梦会影响睡眠,做梦的时候大脑处于运作中,所以也可以说等于没睡!做梦可能是因为压力大,后者想的事情太多!缓解压力,睡前少想些事情!
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佚名2024-06-04 20:28:26
问晚上总是睡不着,经常做梦,是不是失眠症?
答555,我也是,经常失眠,难受死了,!只有吃安眠**,,你可以试下看看这样行不行
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佚名2024-06-04 18:13:26
问**,晚上睡眠不好,而且经常做梦,怎么办
答首先把心情放松,睡觉前不要大喜大悲,尽量少想问题,觉就睡得安稳些,就会少做梦。。。
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佚名2024-06-04 08:00:00
问晚上睡眠不好,经常做梦怎么办?
答失眠有多种原因:分为五种-1、因身体疾病造成的失眠2、因生理造成的失眠3、心理、精神因素导致的失眠4、服用**物和其他物质引起的失眠5、对失眠的恐惧引起的失眠可...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问晚上睡觉老是做梦,是不是睡眠质量不好
答梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。做梦是人的生理上的正常现象。但是总是做梦,并且一晚上梦非常多。那么可能是太过于疲劳 建立你增强煅炼,或者每天中午小睡一会。...
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佚名2024-06-04 08:00:00
问晚上常做梦,是睡眠质量不好的信号吗?
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...
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