请问，每天晚上都几乎要做梦，而且做梦到天亮，觉也睡不好，是什么原因。谢谢。

睡眠环境的改变可能会导致多梦。例如搬新家，或者住校，一时不习惯会导致自己失眠，适应一段时间之后情况会有好转。心理压力大导致失眠多梦。过重的心理压力会使一个人精神...

我小的时候老家的传统对付噩梦的方法是在枕头下面放一把剪刀，枕头下面的剪刀就会震慑心邪，心理就会宁静，如果还不行，我推荐一下可以一下别人的建议：1、食醋催眠：有些...

那是你没休息好。很累。就会做梦，磨牙。

白天工作太忙。或者精神紧张有压力。改善的方法当然是休息。让大脑放松。

不用紧张，做梦也是一种缓解压力的表现，因为你有压力，如果不尽快缓解，会造成很不好的影响，所以做梦也没事。另外只要记不住是做的什么梦，那就代表你得到了很好的休息，...

你好,做梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.做梦确实是自我感觉,...

今天的你需要在短时间内完成较多的事情。工作/学业一段时间后站起来舒展一下身骨也是不可以漏掉的呢。

世界上只有一种人无梦，至人无梦，能照见五蕴（色受想行识）皆空，方可远离颠倒梦想。一般人都会做梦，只不过多少不一，记得与否有异。做梦的内容与人的经历、习惯、环境、...

你这可能是一种神经衰弱的表现。 神经衰弱是一种神经症性障碍，主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏，情绪烦恼，入睡困难。有的病人还表现为头痛、头昏、眼花、耳鸣、心...

常常做噩梦并不一定反映心理上有问题 每个人每晚都会做梦，“绝对无梦”的夜晚相对来说是十分稀少的。那些情绪激越、令人激动的梦或许能在记忆中保持几天、几周或几个月，...