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睡觉总是做梦怎么办?是病吗?

你好,多梦多考虑是由于精神因素和环境因素共同造成。不严重的话暂时不需要治疗,自己平时调整心态,多参加室外活动,注意清淡饮食,戒烟戒酒等自己慢慢调节就可。症状持续不缓解或者进行性加重的话,需要及时就**明确病因,排除器质性疾病的可能,在**师的指导下口服催眠**物调整睡眠,仅供参考。
佚名
2024-05-24 03:51:50
最佳回答
类似问题(10)
  • 佚名
    2024-05-24 23:10:37

    睡觉总是做梦怎么办?

    人为什么会做梦? 梦发生在睡眠过程中,这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出:“一切梦的共同特性,第一就是睡眠。” 梦...

  • 佚名
    2024-05-24 11:45:09

    睡觉总是做梦怎么办?

    这个嘛,跟前一个回答一样,你给吓到了,你的神经绷紧,所以导致即使你入睡后,左右两边脑的脑细胞还是处于极度兴奋的状态,所以就会做梦,还有,你梦说说你给什么吓到吗?...

  • 佚名
    2024-05-24 09:02:09

    睡觉总是做梦怎么办?

    从某些方面来说做梦是人体自身对大脑的一种保护,放松心态,别有心里负担,我同事曾经就有过跟你一样的状况,她也是经常喝些安神补脑的**,但是说是没什么效果,最后她经...

  • 佚名
    2024-05-24 19:44:56

    睡觉总是做梦,怎么办?

    梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,...

  • 佚名
    2024-05-24 02:31:54

    睡觉总是做梦怎么办.

    许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...

  • 佚名
    2024-05-24 08:43:24

    睡觉总是做梦怎么办?

    睡眠是生活中的一件大事,睡个好觉,让人感到神清气爽,充满活力,学习、工作和生活都充满着生机;觉没睡好,会让人感到无精打采,食不甘味,神不守舍。长期失眠则更令人精...

  • 佚名
    2024-05-24 23:11:48

    睡觉总是做梦,总睡不醒,怎么办啊。

    推荐多做些运动!睡觉前不要胡思乱想让脑袋一片空白!我基本就这样既是做梦了早上醒来也忘记了~

  • 佚名
    2024-05-24 08:00:00

    睡觉总是做梦怎么办?

    人为什么会做梦?梦发生在睡眠过程中,这几乎是人人都知道的一条生活经验。奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出:“一切梦的共同特性,第一就是睡眠。梦发生在...

  • 佚名
    2024-05-24 08:00:00

    睡觉总做梦,是病吗?

    呵呵,我跟你一样啊,我也25岁,从上初二起开始每晚做梦,只要睡觉就做梦,而且很多,甚至在还没睡着的状态,就是半睡半醒的时候梦就来了。但是从来没有失眠的现象,而且...

  • 佚名
    2024-05-24 08:00:00

    睡觉总是做梦怎么办?

    睡眠是生活中的一件大事,睡个好觉,让人感到神清气爽,充满活力,学习、工作和生活都充满着生机;觉没睡好,会让人感到无精打采,食不甘味,神不守舍。长期失眠则更令人精...