我基本每天睡觉都会做梦，就是一些一般般的梦，请问这样正常吗？

晚上睡觉老是做梦怎么办？_____ 请试试以下方法： 1.守时 为保持你生物钟的同步性，不论睡得多长或是多短，请你每日于同一时间起床。 若你周五和周六晚至次日...

不正常 也是属于睡眠质量不高的一种多补充钙 就可以了 青少年人正常睡眠8-10成年人 正常 睡眠6-8 老年人 比这更短

正常，我也天天做梦 。。没一天不做

有时候压力大了或者白天想多了会这样，很正常，不属于失眠吧，虽然说睡觉做梦是没有完全睡着，但是我们睡觉也有满足感了啊，把做梦当成一种习惯就好

造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;...

很正常吧 梦境的时间长度和实际的时间长度不一样 可能你大部分时间在睡觉 只有几秒钟在做梦而已

可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成多梦的症状，这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到...

会做梦是正常的，一般深睡眠做梦都是记不住的，浅睡眠做梦才会记得，所以你的状态一直是浅睡眠，知道自己做梦了，如果还伴随腰膝酸软，中**里面将此类归为肾阴虚

这些情况有多长时间了?有没有头痛头晕头紧的症状呢，白天精神怎么样，情绪有改变吗?如果说是时间很短的话，建议也不用太担心，可以先观察一段时间，适当调理自己的作息时...

本来呢，发梦都是正常的不过，每晚都做梦，的确，上火了