为什么晚上睡觉老是做梦 阿 ？？？怎么治！

做梦多发生在快波睡眠阶段，是人在睡眠状态下的正常生理现象。如果你觉得有必要的话，可适当服用谷维素等维生素类**物。

日有所思，夜有所想 因为人睡觉的时候 总是喜欢把双手压在胸前 我给你提个建议 就是睡觉前 尽量不要想着白天的事情 也不要让自己的胸膛被事物压着麻烦采纳，谢谢!

因为早上太累了

不是病。我们为什么会做梦呢，其实有很多原因，但是不管再怎么做，梦里的材料都是来自生活实际的。梦不是连贯的，往往都是片段性的，你可以拿你梦中的事物往现实中找就能发...

做梦是人的正常生理现象，尤其是人在深度睡眠时，基本上都会做梦，有的人说自己很少做梦，并不代表他不做梦，只是晨起时忘记了。但是如果频繁做梦，影响了睡眠质量的话，则...

白天想的的太多，不想做不好的梦的话好好出去玩一趟

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

你好，会不会是精神状态不太好啊查看更多39健康网名**解答http://ask.39.net/

应该是太累了。注意早睡早起白天多做一些体育锻炼保持一个良好的心情和心态多吃水果蔬菜睡觉前喝一点有助睡眠的东西睡前不要胡思乱想这样应该会好一点