每晚睡觉都做梦,什么情况?怎么治?
建议:做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。 对自觉多梦、睡不解乏、白天精神疲倦的人,可以适当用些对睡眠**干扰较少的或具有安神作用的中成**,加深睡眠。建议在**生的指导下服用。
此外,还应避免上床前做易引起兴奋的刺激性活动,不看紧张的影视剧及小说,睡前勿饱食,忌烟、酒、茶等。
此外,还应避免上床前做易引起兴奋的刺激性活动,不看紧张的影视剧及小说,睡前勿饱食,忌烟、酒、茶等。
佚名
2024-06-10 18:12:08
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佚名2024-06-10 20:41:40
问什么情况下晚上睡觉容易做梦???????
答白天精神紧张的话,晚上很可能会做梦,而且可能会梦到你总想着的那件事,或者潜意识里特别在意、紧张的事情。还有就是身体不太好的话,容易多梦。所以睡觉之前要让自己精神...
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佚名2024-06-10 02:41:20
问睡觉老是做梦怎 么办啊?怎样 治疗睡眠多梦的情况?
答多梦少眠睡眠质量差才是问题,如果仅仅是夜夜都做梦,说明是最近一段时间你生活中有很多你思考的事情,而且白天的疲劳程度不是非常高导致的,很正常,除非你的睡眠质量也下...
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佚名2024-06-10 09:08:13
问想请教各位,每天晚上睡觉都做梦怎么治?
答有可能是平时太累,肾虚。吃点六味地黄丸吧!
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佚名2024-06-10 05:28:40
问每个晚上睡觉都会做梦有什么可以治疗的吗
答你好!你每天做梦影响睡眠吗?若第二天起床后精神没什么不佳,就不用担心。若影响精神,则要根据你的其他症状来判断了,比如小便短赤、口舌生疮为心火亢盛,应清心火;急躁...
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佚名2024-06-10 01:20:40
问每次睡觉都做梦,这是怎么回事,怎么治疗。
答你好。建议放松神经,睡前避免看手机,接触刺激性信息,少运动,可以服用谷维素片,维生素b1片调理。
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佚名2024-06-10 13:56:38
问我16高二生,每晚睡觉老是做梦,怎么治
答一般做梦往往都是精神压力较大引起的睡眠不好从而会做一些奇怪的梦,人们常说日有所思,夜有所梦就是这个道理,但是梦境往往都是与现实相反,建议您适当释放一下压力,睡前...
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佚名2024-06-10 03:32:33
问我每天晚上睡觉都会做梦,这种情况正常吗?
答正常的,不过你潜意识里还是想的比较多,你自己都没意识到的。平时没事多去锻炼锻炼,身体很累了,夜里就不会让大脑再过度劳动了
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佚名2024-06-10 08:00:00
问每晚睡觉都做梦,什么情况?怎么治?
答建议:做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。对自觉多梦、睡不解乏、白天精神疲倦的人,可以适当用些对睡...
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佚名2024-06-10 08:00:00
问每天都做梦,睡醒感觉疲劳,这是什么情况啊?
答你平时缺乏锻炼,身体很虚,加上晚上睡眠质量差,人的状态很差就变成现在这样了。建议进行体育锻炼,坚持做,慢慢的你的睡眠,体质都会好起来。
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佚名2024-06-10 08:00:00
问问:每个晚上睡觉都会做梦有什么可以治疗的吗
答做梦—好。(只要不是做恶梦)会做梦的人,说明这个人脑部活动比较激烈,这样的人相对比较聪明。
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