经常晚上睡觉会做很多梦，早上醒来仍然记忆犹新。请高人解释一下，做梦到底是什么原因，会影响睡眠吗？

你好 ，梦见分过去梦、预示梦、无意义乱梦（工作相关），自己会念经可以化解很多灾劫，佛学解梦

这个没有具体的答案 **学界也是有利有弊的答案 每个人的体制不一样 做梦很通俗易懂的说明晚上休息的时候大脑还在活动不做则相反，但又有些专家说做梦会长寿

如果睡觉后觉得精力有恢复，说明梦对睡眠质量没有什么影响，放心

肯定会

那要看是哪一种，比如时间短的就不会影响，但有些对你印象深的会影响的中**治疗多梦的方法排除感情心理因素，建议适当参加体育活动，睡前热水洗脚，**足底，喝杯热牛奶...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

会的，晚上做梦隔天起来会很累。注意不要情绪太激动，每天都要保持好心情！求采纳

没影响，我老做梦也都记着，白天精神好着呢，其实做梦就是一种宣泄，会让心情好一些~安啦

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...