为什么只要我一睡着就会做梦

其实每个人睡觉都做梦，只不过有的人不记得，有的人记得罢了，只要不影响你，或者说睡觉后不感觉累，没什么奇怪，试着醒后不去回忆梦境，反一下枕头。

每个人每天都会做梦，有些人说不做梦只是醒了过后忘记了。你能清晰的记得，说明你比较累和压力大

正常，我也是，哪怕十分钟都会做梦，很正常放心了

不要压心脏部位

这种情况属于植物神经功能紊乱，与平时精神压力大，劳累熬夜作息时间不规律等因素有关，需要平时积极参加体育锻炼，促进植物神经调理，

睡眠质量有点差，睡前喝杯牛奶或者吃根香蕉，点薰衣草的熏香都会有助于睡眠

人睡眠分为深层睡眠和浅层睡眠，深层睡眠休息充分，质量高；浅层睡眠休息不好，质量差。可能你太过疲劳，或者经常亢奋，反正睡觉出了点问题，导致总是进入浅层睡眠，这样休...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础;正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。但是，多梦，...

平时生活中你一定是个爱想象而且比较丰富的人。请给好评 谢谢

压力太大了，建议放松下，而且您梦的 都是不一定不规矩的 梦来梦去 对不对