本人25岁了打从记事时～只要一睡觉就会做梦……不论白天还是晚上……现在我在梦里都会控制自己了！比如

看起来像是有点神经衰弱的表现，建议买点安神补脑液或丸服用一段时间，看效果而定。另外，做梦其实是人睡眠周期的规律性现象，只要没有感觉睡醒了以后头昏脑涨，也没有其他...

病情分析： 你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦...

主要是思虑过度导致心脾两虚引起多梦表现，建议健脾养心安神，可以服用归脾汤加减，配合安神补脑液，枣仁胶囊，保持心情舒畅，饮食合理搭配，多运动锻炼。

做梦是正常的生理现象，如果影响您的健康，您可到**院看看去调理一下，平时多运动，保持心情愉快。

表示运气不好，运城反复

这很正常，人睡觉总是会做梦的。

①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛...

保持稳定健康的情绪 要想保证睡眠安稳、舒适，必须心情愉快，平静轻松：因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑，养成入睡前不看惊险刺激的影片或书刊，不把烦恼带入睡眠的...

睡眠的过程基本可以分为深睡眠和快速眼动睡眠阶段，这几个阶段循环的。在快速眼动睡眠阶段人回开始做梦。如果你总是在快速眼动睡眠阶段就醒了，那你就会记得你做梦。如果今...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...