总想睡觉,睡觉不管白天或晚上总是做梦
做梦是大脑细胞对储存信息的处里,是正常情况。有的做梦少有的做梦多,梦多的人大脑持续工作,不能进入深度睡眠,所以休息效率不高,导致没精神,总是瞌睡。放松心情,多运动,少想事情,平时不要大喜大悲,要心平气和不能激动悲伤。吃**什么的都不好,不要尝试。
佚名
2024-05-24 05:32:59
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佚名2024-05-24 12:31:00
问为什么睡觉总是做梦?第二天上班总是想睡觉。总感觉 睡不够。我在厂里上班的。每天要加班 。
答试着放松一下自己,抽个时间和朋友聊聊天,我想能好一些
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佚名2024-05-24 14:32:08
问体制差,总是觉得疲倦嗜睡,睡眠不好,晚上不想睡,睡着了又爱做梦,一天都觉得小臂**无力。白天总是犯
答肾虚的表现,吃点六味地黄丸,多吃动物肝脏,就能好起来
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佚名2024-05-24 07:43:25
问晚上睡不着,白天睡觉总做梦。
答你是压力太重了。好好放松下自己,找个双休日去大自然放松放松。要是能有个愿意听你倾诉的人就好了,你想说什么都可以。说自己想说的就ok了。还有,多看看书有助于睡觉,...
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佚名2024-05-24 12:06:19
问不管是白天睡觉还是晚上睡觉 总做梦
答你睡觉但是总做梦,睡眠质量不会好的,睡觉不在乎时间长短,而在于睡眠质量。所以你总会觉得睡不醒。另外,你总做梦,主要有两方面原因。(我以前就是)第一就是因为多思多...
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佚名2024-05-24 07:34:34
问现在上高中,总觉得睡觉做梦太多第二天上学总想睡觉,可不可以睡觉不做梦?
答是不是平时压力有点大啊?每天要准时睡觉,早点睡!第二天中午稍微午休一会,下午精神会好些
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佚名2024-05-24 10:28:50
问晚上老是做梦白天总是想睡觉是怎么回事
答失眠了 作息要规律 白天 多运动
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佚名2024-05-24 22:51:57
问晚上睡觉总是做梦,白天头疼
答冥想
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佚名2024-05-24 23:33:01
问白天总是感觉疲惫、想睡觉,而晚上很晚才能睡着,多梦
答只能给你建议,去比较专业的脑科**院看看。应该是脑部神经引起的,做过核磁共振没有。你的情况疾病已经发展的比较厉害,在不治疗可能会危机生命
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佚名2024-05-24 12:37:18
问我最近白天总想睡觉,可是晚上很晚都睡不着,怎么办
答失眠的时候,想象自己处于一个美好的画面当中,可以是大草原、海边……当然,最为有效的就是想象自己处于一个浩瀚无垠的宇宙中,看着无数闪亮的星星。这一切都让你陶醉,让...
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佚名2024-05-24 08:00:00
问每天晚上都要做梦,白天睡觉也是,白天睡觉不但做梦,还总醒,但却又总是有睡不醒的感觉,这是怎么回事?
答夜里睡觉出汗不《盗汗》睡时汗出 醒时汗止 有着症状么 你是男的女的 **不 有没有五心烦热 下午身热不扬
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